Czy czujesz, że Twój dzień trwa za krótko?

Masz tyle na głowie – prowadzenie biznesu, dbanie o dom, dzieci, relacje z partnerem… A co z Tobą? Gdzie w tej układance jest czas tylko dla Ciebie?

Zobacz, czy to o Tobie:


Jako mama-przedsiębiorczyni pełnisz wiele ról, ale to nie oznacza, że musisz być na każdym froncie. Pokażę Ci, jak odzyskać równowagę, zapanować nad chaosem i czerpać radość z codzienności. 

Z moją pomocą:

  • Znajdziesz czas tylko dla siebie i zadbasz o to, co naprawdę dla Ciebie ważne. 
  • Przestaniesz czuć się odpowiedzialna za wszystko, co dzieje się w domu. 
  • Nauczysz się rozdzielać życie zawodowe od prywatnego. 
  • Pogodzisz harmonogram dzieci, swoje zajęcia i obowiązki – bez stresu i frustracji. 
  • Stworzysz rodzinne rytuały, które zbliżają, zamiast oddalać.
Agnieszka Pędzimąż - sesja fotograficzna

Brzmi dobrze?


To wszystko jest możliwe. Nie musisz rezygnować z siebie, żeby sprostać wymaganiom rodziny i biznesu. Wspólnie odnajdziemy rozwiązania, które uwolnią Cię od chaosu i pozwolą Ci cieszyć się życiem – zarówno jako przedsiębiorczyni, jak i mama, żona czy kobieta.

Zobacz, co mogę Ci zaproponować w zależności od tego, w jakim jesteś miejscu i czego potrzebujesz:

Czym jest trening mentalny?


  
To podróż do pełniejszego, świadomego życia, oparta na pięciu filarach: wewnętrznym spokoju, pewności siebie, koncentracji, nawyku zwyciężania i akceptacji porażki. To nie przypadkowy zestaw, a przemyślany proces, który pomaga uzdrowić umysł, przełamać ograniczające przekonania i nauczyć się świadomie zarządzać emocjami. Gotowy/Gotowa, by zbudować swoją najlepszą wersję?

Dowiedz się więcej

Agnieszka Pędzimąż - sesja fotograficzna
Agnieszka Pędzimąż - sesja fotograficzna przy laptopie

Kto wybiera trening mentalny?


  • Kobiety, które łączą wiele ról prowadząc swoją firmę.
  • Zespoły biznesowe (menadżerowie, właściciele firm, członkowie zespołu).
  • Osoby indywidualne.
  • Sportowcy.
  • Osoby, które zaobserwowały u siebie objawy kojarzone z depresją: obniżenie nastroju, zmęczenie i brak energii oraz problemy ze snem.
  • Osoby, które utknęły w swoim życiu i poszukują nowych rozwiązań pomocowych.

Dowiedz się więcej

Nazywam się Agnieszka Pędzimąż


Pracuję z ludźmi od 27 lat i szalenie to lubię. Moja intuicja, empatia i wrodzona zdolność budowania relacji pomaga mi we wspieraniu ludzi w odkrywaniu ich potencjału.

Jestem trenerem mentalnym, edukatorem Pozytywnej Dyscypliny oraz facylitatorem Empowering People in the Workplace, czyli Pozytywnej Dyscypliny w biznesie. Moją pasją i misją jest tworzenie innej formy komunikacji. W tym działaniu zawsze towarzyszy mi druga pasja – pomaganie innym. 

Najczęściej pracuję z kobietami prowadzącymi firmy, sportowcami lub rodzicami. Pomagam im w pokonywaniu codziennych wyzwań.

Poznajmy się bliżej

Agnieszka Pędzimąż - sesja fotograficzna

Blog


Agnieszka Pędzimąż patrzy przed siebie - sesja fotograficzna

Trening mentalny – nie luksus, a fundament codzienności

Czasem słyszę: „Agnieszka, ja nie mam czasu na trening mentalny, mam przecież firmę, dzieci, dom – życie!”. A ja wtedy z uśmiechem odpowiadam: „To właśnie dlatego potrzebujesz treningu mentalnego – bo masz…
przeprowadzonych sesji/treningów mentalnych
zrealizowane warsztatów/webinarów
lat doświadczenia w pracy z ludźmi
godzin spędzonych na szkoleniach własnych
Agnieszka Pędzimąż na wręczeniu certyfikatu z Anetą Moniuszką

Agnieszka Pędzimąż to trener mentalny z bardzo dobra energią. Od razu jej się ufa. Posiada piękną terapeutyczną aurę. Potrafi aktywnie słuchać i zadawać trafne pytania. Jest uważna, ciepła a jej miękki głos otula. Jej uśmiech i dojrzałość oraz odwaga w stawianiu trafnych pytań tworzy profesjonalnie prowadzone treningi mentalne. Jest do tego stworzona! 

– Aneta Moniuszko
Mentorka Biznesu i Trenerka Mentalna

Tomasz Misztal

Mam przyjemność polecić Agnieszkę jako znakomitą trenerkę mentalną, nauczycielkę, mentorkę  i specjalistkę od pozytywnej dyscypliny.  Jej charyzma i pasja do pomagania innym tworzą inspirujące środowisko do samorozwoju.  Agnieszka niezwykle skutecznie wspiera swoich klientów, pomagając im budować pozytywne nastawienie i rozwijać umiejętności niezbędne do radzenia sobie z wyzwaniami, co prowadzi do osiągania pełnego potencjału. 

– Tomasz Misztal
Trener Mentalny

Leszek Furmann

Agnieszka to profesjonalistka w każdym calu. Świetnie sobie radzi w pracy zarówno  indywidualnej jak i zespołowej. Gorąco polecam! 

– Leszek Furmann
Trener Mentalny

Moje doświadczenia ze współpracy z Agnieszką jako trenerem mentalnym były bardzo wartościowe. Agnieszka jest motywującym trenerem mentalnym. Każda sesja odbywała się w miłej atmosferze co sprawiało, że czułem się zmotywowany do działania. Dzięki tym spotkaniom zauważyłem, że zacząłem działać. Agnieszka stworzyła przestrzeń, w której czułem że idę dalej. Polecam Agnieszkę każdej osobie, która szuka wsparcia. 

– Jarosław

Zrób pierwszy krok.
Napisz do mnie i rozpocznij podróż, która odmieni Twoje życie.